Кафедра практичної психології
Психолого-педагогічний факультет

В суботу, 3 грудня в криворізькому Координаційному Центрі допомоги воїнам АТО та їх сім’ям відбулась зустріч психологів, представників Центру реабілітації учасників АТО та членів їх сімей "Я вдома" та ТОВ "Інститут прикладної кріології" (м. Харків). Оксана Шило та Ірина Кушніренко одразу створили затишну домашню атмосферу для присутніх. А це нелегко, адже серед присутніх були і бійці, що знаходились на передовій, і психологи, які прийшли, щоб отримати новий досвід спілкування з військовими та їх близькими, і представник церкви.

15232195 710347405810050 1034856363187335338 n

Однак розташування стільців по колу, знайомство один з одним і коротка розповідь про себе і свої вподобання дозволила «розтопити лід» настороженості, а деякі ігрові моменти, які застосовували Оксана та Ірина викликали посмішку і розслабляли, зближуючи людей.

Попри невимушеність, питання на зустрічі підіймались серйозні, і в першу чергу – як повернутись тому, хто пройшов війну, до мирного життя. «Порушення сну, зниження уваги, пам’яті, підвищена збудливість або навпаки – пригніченість – це психічні реакції нормальної людини на ненормальні умови життя під час бойових дій, - розповідає Оксана Шило. – Однак воїн повертається додому, в мирне русло, а такі реакції вже стають звичкою. І починаються проблеми в сім’ї, з оточуючими, на роботі. Лишатись один на один з цими вадами (а, наприклад, спати дві-три години на добу – це ненормально для будь-якого організму) непотрібно. Є достатньо методів повернення людини в адекватний психічний стан».

15267943 710347495810041 9144783497747914150 n

Звичайно, на одному занятті охопити всі можливості психічного відновлення неможливо, тому сьогодні основна увага була прикута до заспокоєння через дихання. Такі вправи можна робити в будь-якому місці і в будь-який час, вони корисні і самому бійцю, і його рідним.

694
Календар подій
Останні статті
Популярне на сайті
Афіша
Листопад 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30