У центрі підтримки студентів відбувся профорієнтаційний захід «Стресостійкість у час війни: як залишатися в ресурсі», спрямований на підтримку студентської молоді,  яка прагне розвивати навички емоційної стабільності й саморегуляції в умовах сучасних викликів. Метою зустрічі стало формування в учасників розуміння власних психологічних ресурсів, розвиток навичок самодопомоги, а також профілактика професійного вигорання.

Учасники заходу дізналися:

• як розпізнавати ознаки стресу та емоційного виснаження;
• які прості техніки саморегуляції допомагають знизити напруження (дихальні практики, тілесна релаксація, техніки усвідомленості);
• як підтримувати внутрішню мотивацію та життєву енергію навіть у складних обставинах;
• які освітні напрями університету сприяють розвитку емоційного інтелекту, психологічної грамотності та навичок самопідтримки.

Особливу увагу приділено питанню професійного вибору в умовах війни — як зберігати віру у власні сили, планувати майбутнє та будувати кар’єрну траєкторію, спираючись на власні цінності й сильні сторони.

Учасники мали змогу поставити запитання, поділитися досвідом і отримати рекомендації психолога щодо збереження психоемоційного здоров’я. Розвиток стресостійкості — це не лише уміння долати труднощі, а й важлива компетентність сучасного педагога, студента та кожного, хто прагне професійного та особистісного зростання.