У рамках заходів проти гендерного насилля для студентів фізико-математичного факультету 13 грудня провідним фахівцем ЦСССДМ Оленою Геннадієвною Ботвіновою проведено лекцію "16 днів проти насилля!"
На лекції розглядались актуальні соціальні питання, головне з яких - як же вберегтися від гніву та агресії?
Так, виявляється, що ці емоції виникли ще в давнину у первісному суспільстві для попередження оточуючих про небезпеку. Але наразі мамонтів поблизу вже немає.
Один із методів, як справитися з негативними емоціями, якщо до Вас наближається розгнівана чи засмучена людина:
- не ставайте на її шляху,
- не аналізуйте цю поведінку зараз,
- зосередьтесь на іншому,
- не входьте в роль опонента, залиштесь спостерігачем.
Життя - занадто дорогоцінний скарб, щоб обезцінювати його негативними емоціями!
Любіть себе і поважайте оточуючих.
Матеріали лекції.
З повагою, Ваш Фіз-мат.