На семінарі для психологів шкіл, організованому спільно з ЮНЕСКО консорціумом нашого проекту, ми зосередилися на допомозі дітям, які переживають горе. Катерина Бондар поділилася цінними інструментами для діагностики, консультування та терапії.
Вебінар був присвячений підтримці дітей, які переживають горе, з акцентом на шкільне консультування та виявлення потреби у терапії у випадках ускладненого горювання. Було розглянуто нормальні реакції на різних стадіях горя: рання, середня та пізня фази. Особливу увагу приділили віковим особливостям реакцій дітей різного віку (6-8, 9-12, 13-16 років і старших підлітків).
Основні теми охоплювали:
- Оцінку горювання за допомогою психодіагностичних інструментів, зокрема тих, які рекомендуються для шкільних психологів в Україні.
- Терапевтичні методи, такі як наративна експозиційна терапія (NET) і метод «річка горя», які можна застосовувати як у терапевтичних, так і у психоосвітніх цілях.
Окремо були висвітлені стратегії роботи з дітьми в школі, зокрема управління емоційними та дисоціативними реакціями через концепцію «вікна толерантності» — емоційного стану, в якому дитина функціонує ефективно.
Стратегії для психологів:
- Гіперзбудження (помаранчева та червона зони)
- Визначення безпечного місця у школі та залучення підтримки від учителів чи однокласників.
- Фізичні вправи та кінетичні активності для зменшення напруги.
- План подолання емоційних вибухів через безпеку, саморегуляцію та обговорення наслідків.
- Гіпозбудження (зелена зона)
- Використання сенсорної стимуляції через активні ігри, зоровий контакт та вправи, які утримують увагу в теперішньому моменті.
- Дисоціація (синя зона)
- Використання ключових слів чи сигналів для повернення до реальності, створення передбачуваної рутини та усунення тригерів.
Усі стратегії підкріплені використанням сенсорної стимуляції для підтримки емоційної стабільності дітей. Важливим аспектом є створення безпечного середовища у школі та застосування технік для допомоги дітям в обробці горя.
#психологія #освіта #Україна #ЮНЕСКО #психологшкільний #травма #горювання #діти #підлітки #професійнийрозвиток #психологічнадопомога
